Sírás és nevetés
Már régóta őrzök egy mondást, nem biztos hogy pontosan idézem, de valahogy így szól: a sírás megkönnyebbülés, a nevetés kényszer.
Sokáig egyetértettem ezzel a mondással, azt gondoltam hogy egy jó sírás nagyon felszabadító tud lenni mert belülről, mert magától jön, míg egy nevetés (bár jólesik) az mindig külső hatásra jön létre, vagyis ilyen értelemben "kényszer".
Azt gondoltam, igazán őszinte csak a sírás lehet, hiszen ha az ember egyedül van, akkor kettő közül legfeljebb sír, de egyedül sosem nevet. Ha pedig társaságban vagyunk akkor sokszor mosolygunk és nevetünk, de soha nem sírunk.
Kérdem én, nem lehetne ezt fordítva is? Nem nevethetnénk szabadon, ha egyedül vagyunk és valami vicceset látunk, hallunk, gondolunk? És nem sírhatunk őszintén, ha mások társaságában vagyunk, de valamiért szomorú a szívünk és szeretne megkönnyebbülni? Nem vehetnénk le a minden érzést és érzelmet elfedő, társadalmilag elvárt maszkot az arcunkról?
Én mostmár nem érzem a megfelelésnek akkora tétjét és sírok egyedül és mások előtt is, és nevetek társaságban de akár egyedül is. És mostmár úgy gondolom, hogy mindkettő lehet nagyon felszabadult és belülről jövő és őszinte, csak hagyni kell, hadd jöjjön!
Nem hinném hogy van olyan aki egész életében csak kacarászik minden helyzeten és sosem sírna egy jót, és szerintem olyan sem lehet aki arra van ítélve hogy soha semmi vidámság ne érje. Ez is a mi döntésünk, hogy mennyire vállaljuk fel mi esne jól, sírni vagy nevetni.
Még mondani is szoktuk, most sírjak vagy nevessek? Belegondoltál már ebbe, milyen vékony a határ a kettő között? Egy zokogás messzebbről néha nevetésnek hangzik, és van hogy egy jó nagy nevetéstől is kicsordul a könnyünk...szerintem a lényeg az, hogy ne maradjon bent az az érzés. Így vagy úgy, de engedjünk szabad utat neki.
A nevetés gyógyító hatásáról sok könyv szól és több technika alapul erre, tehát ha lehet inkább nevessünk.
De kívánom hogy mindenki legyen elég bátor felszabadultan sírni és jóízűen nevetni is, hogy meglegyen az egyensúly! :-)
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
